Zdrowie | Dieta
Dieta babci i dziadka. Co powinni jeść seniorzy? Zdrowie : Dieta Dieta babci i dziadka. Co powinni jeść seniorzy?

Proces starzenia się organizmu to jeden z naturalnych etapów życia. Każdy z nich charakteryzuje się innymi potrzebami dotyczącymi żywienia i…

Pij wodę, będziesz szczęśliwsza! Zdrowie : Dieta Pij wodę, będziesz szczęśliwsza!

Badania amerykańskich naukowców pokazują, że osoby pijące więcej wody, częściej deklarują, że są szczęśliwe. Jednocześnie co trzeci ankietowany przyznaje, że…

Dieta na lato. Jedz lekko i zdrowo! Zdrowie : Dieta Dieta na lato. Jedz lekko i zdrowo!

Lato to doskonały czas na wprowadzenie lekkiej i zdrowej diety, pełnej świeżych warzyw i owoców. Oto kilka wskazówek, które pomogą…

Zdrowie | Psychologia
Odważne, czułe i niezłomne. Inspirujące książki, które pomogą odkryć siłę i motywację Zdrowie : Psychologia Odważne, czułe i niezłomne. Inspirujące książki, które pomogą odkryć siłę i motywację

Początek roku niesie ze sobą obietnicę wytrwałości w nowych postanowieniach. To czas poszukiwania inspiracji i budowania wewnętrznej siły i napędu…

Fiolka uczuć i wspomnień, czyli perfumy w literaturze. Zainspiruj się na święta! Zdrowie : Psychologia Fiolka uczuć i wspomnień, czyli perfumy w literaturze. Zainspiruj się na święta!

Zapach. Ulotna poezja, wywołująca emocje, zatrzymująca wspomnienia i przywołująca je bez słów… Czym jest jeszcze dla kobiety? Wizytówką, która fascynuje.…

Problemy psychiczne mężczyzn. Czas zacząć o tym mówić! Zdrowie : Psychologia Problemy psychiczne mężczyzn. Czas zacząć o tym mówić!

Wiele stereotypów nakłada na mężczyzn presję, by byli „silni”, „odporni” i „nie okazywali słabości.” W efekcie, spora część tłumi swoje…

Zdrowie | Ruch
JakarGym. Siłownia dla kobiet, gdzie moc spotyka się z pięknem! Zdrowie : Ruch JakarGym. Siłownia dla kobiet, gdzie moc spotyka się z pięknem!

Siłownia JakarGym w Sieniawie zmienia lokalizację. Od 31 sierpnia będzie na Was czekać przy ul. Rynek 2, w tym samym…

Poznaj sekrety filigranowej figury Victorii Beckham Zdrowie : Ruch Poznaj sekrety filigranowej figury Victorii Beckham

Od momentu, gdy Victoria Beckham znalazła się na szczycie, jej sylwetka stała się inspiracją dla wielu kobiet na całym świecie.…

Po wielu postanowieniach noworocznych nie ma już śladu. Dlaczego? Zdrowie : Ruch Po wielu postanowieniach noworocznych nie ma już śladu. Dlaczego?

Niemal 80 proc. Polaków zrobiło postanowienia noworoczne na 2024 rok – wynika z badań przeprowadzonych na panelu Ariadna. Najczęściej dotyczyły…

Śledź #kobietynadwyraz na Instagramie

[instagram-feed feed=7]